疫情發展至今，每個人的心理上都承受著極大的壓力。據了解，一家業內具有領先地位的某專業心理咨詢機構，在前一階段，連續跟蹤了半個多月EAP員工心理援助項目熱線電話的數據，他們把呼入的求助電話按內容進行分類，發現和疫情相關的電話占比在幾個日期呈現井噴式增長，而且占比高位的幾個點在日期上的顯示正好和幾個重點公共事件的日期相吻合，比如武漢宣布封城，除夕的到來，武漢火神山醫院接受首批確診患者，李文亮醫生的逝世等等，這說明社會重大公共事件在每個人心理上造成的壓力是巨大的，人們在危機之中急需心理上和情感上的撫慰。

    疫情當前，社會復原力來自于組成社會的更小單位》各級組織的復原力，而各級組織的復原力又來自于作為社會細胞的每一個人的復原力就是我們自己。

 

    而個體復原力自于當下的選擇。提升選擇力是我們強化復原力，駕馭自我，應對危機的關鍵。我們可以在思維、情緒和行為三個層面由內而外的作出主動選擇，來強化我們的選擇力。提升了自身的選擇力，在面對無法逃離的疫情或是其他不可抗力時間時，給自己選多一份生存的機會，不至于被外界的聲音影響自身的選擇力。使自己陷入過度的焦慮、恐懼、憤怒、悲傷、內疚和無力感中。理智的做出選擇，不盲目的從眾。

 

    最為一個中港物流人，奮斗在疫情的前線，更應該具有很強的主動選著能力，嚴于律己，不聽信謠言不亂帶風頭，也不放松對疫情的重視，做好自身防護的同時，也監督好身邊他人的疫情防護。